LATEST ARTICLES

Mos harroni, frutat duhet ngrën gjithmonë para buke

Nëse deri më tani ju është thënë se frutat duhen konsumuar gjithmonë pas vaktit ushqimor, na lejoni t’ju tregojmë se ky ves është i gabuar. Por kur duhen konsumuar frutat? Sipas nutricionistëve koha më e mirë për të konsumuar ftuta është mëngjesi i herët pas një gote me ujë. Ndërkohë që ngrënia e tyre menjëherë pas vaktit ushqimor nuk është aspak...

Dobitë e dardhës në shëndetin tonë

Dardha jo vetëm që ofron shije shumë të ëmbël , por ky frut ju ndihmon të parandaloni edhe një sërë sëmundjesh. Shumë studime kanë evidentuar se dardha është një frut me vlera të larta ushqyese, që e ndihmon organizmin në disa aspekte. 1. Me lëngun e dardhës mund të qetësoni fytin e irrituar nga kolla. 2.Dardha njihet për efektet qetësuese kryesisht kundër...

Mrekullite e shafranit !

Duke u bazuar ne vlerat ushqyese dhe sheruese, shafrani ka nje ndikim te gjere ne perdorim ndaj semundjeve te ndryshme. - Shafrani vepron kunder qelizave kancerogjene duke luftuar tumoret e ndryshme. - Ndikimi i shafranit ne sistemin nervor qendror (SNQ) ka rendesi te vecante, per arsye se ndikon ne parandalimin e dridhjeve trupore te njohura si semundja e Parkinsonit, dhe ndikim...

Duhet ta dini urgjent! Orizi përmban plastikë? Ja si ta dalloni menjëherë

Në bazë të një raporti të fundit të “The Korean Times”, orizi kinez është shumë i rrezikshëm dhe ka përbërje plastike. Duke analizuar raportin në fjalë, thuhet ndër të tjera se prodhuesit kinezë shesin oriz artificial, të bërë nga niseshteja e patateve dhe plastika, e cila avullohet me aromën e orizit në fund. Pas hetimeve të mëtejshme për këtë çështje,...

Ajo pinte lëng karrote çdo mëngjes për 8 muaj, por i ndodh e papritura

Do të ju paraqesim historinë e Ann Cameron, gruas që shkruan librat e fëmijëve. Kjo është historia e saj se si ajo arriti të luftojë kancerin e zorrës së trashë me ndihmën e lëng karrote. Ani vendosi të marrë gjërat në duart e saj dhe të refuzojë kimioterapinë së bashku me të gjitha efektet anësore që mund të shkaktojë. Ann u informua...

Hurmat janë të jashtëzakonshme për shëndetin

Shpeshherë janë quajtur edhe “Pema e paqes” për shkak të mbijetesës së bombës në Nagasaki, Molla e Lindjes, Pema e 7 Virtyteve apo Ushqimi i Perëndive etj, me pak fjalë hurma është fruti që mbart më shumë misticitet se çdo lloj fruti tjetër. E kemi ngrënë me kujdes nga frika se mos linte njolla, që për mamatë ishin të vështira...

Mirëqenie: Me shegë kundër hipertensionit dhe stresit

Nisur nga vetitë e shumta ushqyese të shegës, dietologët listojnë vlerat e saj dhe pse duhet të konsumojmë patjetër këtë frutë Ky frutë piqet plotësisht në fillim të vjeshtës dhe vazhdon deri në fillim të janarit, na bind edhe më tepër se përmban vlera ushqyese dhe kuruese të jashtëzakonshme. Kokrrat e saj janë burim kryesor i vitaminave dhe mineraleve që...

Receta që pastron mushkëritë e duhanxhinjve

Pirja e duhanit është një nga zakonet më të këqija dhe që ka ndikim në çdo organ të trupit të njeriut. Duhani është veçanërisht i dëmshëm për mushkëritë dhe është një nga shkaktarët kryesor të kancerit. Për shkak të duhanit zhvillohen sëmundje të tilla si astma dhe bronkiti. Ekspertët mjekësorë rekomandojnë këtë pije natyrale për të reduktuar efektet negative të duhanit,...

Shtatë arsye për përdorimin e aloe verës në shërimin e sëmundjes së sheqerit…

Sipas hulumtimeve, nëse përdoret në mënyrë të drejtë, aloe vera mund të ulë dukshëm nivelin e glukozës në gjak dhe trup. Diabeti konsiderohet një ndër sëmundjet më të shpeshta (fatale) auto-imune. Mirëpo, është mirë e njohur që stërvitja e rregullt, balancimi i mirë i ushqimit dhe mënyra e shëndetshme e jetesës mund të na ndihmojnë pa masë në pengimin e...